BODY & HEALTH

Wir legen, während des Trainings, großen Wert auf die richtige Ausführung der Übungen. Hierfür arbeiten wir mit der osteopathischen Trainingsberatung und dem Therapieangebot von Sylvia Kleier zusammen.

Als erfahrene Osteopathin und Heilpraktikerin, ehemalige Leistungssportlerin sowie leidenschaftliche Pole-Sportlerin, versteht sie die Begeisterung und die Herausforderungen der „vom Boden gelösten“ Sportarten und allem was zur befriedigenden Ausführung (z.B. Stretching, Ausdauer- und Koordinationstraining) dazu gehört.

Je weiter wir uns mit und in unserer Sportart entwickeln, desto mehr nehmen wir die Herausforderungen, die sich mental und körperlich stellen, wahr. Es kann sich um körperliche Ungleichheiten, alte Verletzungen oder allgemeine gesundheitliche Probleme handeln. Diese können das Training erschweren oder gewünschte Erfolge verhindern. Gemeinsam werden wir Probleme oder Blockaden, die der Körper während des Trainings zeigt, angehen.